1、別對你的人生說沒時間

　　日常生活必須穩步發展，人生僅有一次，歇息是為了更好地走更遠的路。每一個月定下一天可以完全歇息，放自身一天假。

　　2、家中優先選擇

　　和睦家中最大具體指導標準：日常貼心，做事幽默。家庭成員關系就是你這一生最具有意義的項目投資，嘗試每日用十五分鐘，和另一半、小孩，乃至小寵物，一同共享追憶、工作經驗、念頭、理想和藝術創意。

　　別讓一成不變的生活，浸蝕生命的供熱，嘗試吃半飽、花一半，應用比平常少一半的資源。試一試即使有樣物品不足用了，是不是可以尋找代替品，既可以激發藝術創意，也可以為環境保護盡一份精力。

　　3、年青青春不老心

　　忘掉身份證件上的年紀，找到自身認為關鍵的，及其會讓自身心跳加速的事情，讓這種一點一滴充斥著生活，就能讓自身的心理狀態變年青。

　　4、活出身心健康夠味的人生

　　剖析自身的飲食結構，找到必須優化的地區，讓營養成分更平衡。每星期最少三次健身運動，堅持不懈，最少上一次恢復精力的課程內容（如瑜伽健身或太極拳），身體健康，精力旺盛。

　　5、笑紋比皺褶關鍵

　　6、訓練探險

　　成千上萬的第一次鑄就了你，生命如同一輛十段變速的自行車，絕大多數的人僅用到低速檔檔。你應該試著新生事物，先自小探險開始做起，充分運用自身的潛力，與此同時沒忘記贊揚自身的膽量。

　　7、尋找老朋友

　　感情常來來回回，好朋友一直越愈陳愈香。

　　以前患難與共的朋友是造物主給的頌揚，花一點時間列舉老友明細，撥個電話聊一聊或探友，尋回那曾有的觸動與切合。

　　8、磨亮創造力

　　要更有創意，就需要像小孩似地思索，例如重看一本最愛的兒童讀物，學習小朋友的思考問題方法；或是讀一首詩，在心中想象它的詩意；一邊收聽廣播的古典樂曲、爵士音樂或世界音樂，一邊想象歌曲所傳遞的景色……都能夠提高創造力。

　　9、與對手合好

　　抱持包容心態，以聆聽來替代爭執，讓自已顯得更溫婉與善良。不必把問題過多變大，嘗試問一下自己：一年后，我都會在乎這件事情嗎？

　　10、讓開心貼身相伴

　　開心的人會笑容或哼曲，乃至吹哨子，有愉快的念頭，你也就會飛起來。潛心的想快樂的事，讓自身造成往上飛越的能量。日積月累，開心會變為一種習慣性。

　　11、藝術創意生活家

　　12、為愛而生

　　只有愛，能使全球轉得更圓；只有愛，能實現夢想。可以看到他人的好，便會提升自己的好；可以講出他人的好，便會加強另一方與自身要更強。愛情是一切的源動力。

　　13、別為瑣事傷腦

　　你為什么氣憤？擁堵、購票插隊、朋友爭吵、服務員服務態度……氣憤以前，思索什么才算是真真正正非常值得氣憤的狀況，例如：虐童、人民遭到挨餓之苦、戰事……相較下，就可以了解這種事是多不值氣憤。將怒火轉為非常值得氣憤的事上，而且想一想自身可以為那些狀況干什么。

　　14、相擁他人，令人相擁

　　擁抱是一件很好的禮品，老少皆宜，并且拿它給他人互換，沒人會舍棄的。訓練用相擁替代講話，表述心里最難忘的體會，及時的相擁傳送寬慰與適用，傳送生命魅力。相擁功效：復活，每日四抱；維護保養，每日八抱；祛病，每日十二抱。

　　15、說感謝你

　　一日安全，一日感激。塑造明顯的感恩心，每日最少感謝一個人，告知她們你喜愛、敬仰或賞析他的地區。

　　16、簡易生活

　　你真的須要的并不是那么多，多出來的一切一樣物品對他人都有效，將它送去，或者捐出來義賣活動，讓真真正正必須的人靈活運用，簡易生活慣以后，生命當然不會再負累。

　　17、活到老學到老

　　學習不一定只在上學時，學習是更強生活的逐漸。不論是選一門算不上學分績點的課，或是向朋友學習一些愛好或興趣愛好，乃至邊駕車邊學習隨身帶書本，嘗試從不一樣方位找到興趣愛好，生命會更寬闊。

　　18、藝術創意生活家

　　19、無私奉獻給與

　　無私奉獻能使你花一點錢有著巨大開心，助人為樂度困難的形式許多，給與食材、衣服、工作中、錢財、時間，你能由簡潔的方法逐漸，例如捐獻收益的5%，細心考慮到什么是真真正正想要你協助的人，把不足的錢放到最須要協助的人的身上，最能造成無盡的作用。

　　少年兒童均值一天笑500次，成年人只笑15次，一切瑣事都能夠讓小孩子興高采烈，鼓勵自己在歡笑聲中享有人生。

　　20、救救地球

　　降低物件需求量，降低自來水，降低拿紙，降低駕車，降低包裝，少用清潔液，防止使用過即丟，降低使用量，多次重復使用，環境保護回收利用，當然就在你心里。

　　21、救一個生命

　　尋找下落不明兒、被虐兒，布施錢財或投入時間、精力、可以更改他人的生命，本人視線也會因掌握另一方面的生活而提高，更可以為這種小孩產生期待與發展前景。

　　22、試一下兩手的能量

　　人生的含義取決于造就，造型藝術可以提高人的生命人生境界，每做一件事，還記得多多些妙趣，在每一件所做的事兒上，充分發揮匯報才可以，添加你自己。親力親為做，享有四肢工作的快樂，即使是簡潔的修理工作中全是原創的工藝品。

　　23、還記得多玩下

　　運用余遐時間享有去玩的快樂，再次學習游樂設備方法，完全享有自由自在的開心。

　　24、三人行言必信行必果

　　和各層面的人保持聯絡，提升從別人的身上得到情報信息的機遇。與此同時有著會批判的好朋友，由于另一方擁有你欠缺的一部分，學習接納全局性的指責，忽視零碎的指責。

　　25、適度的自私自利

　　你有權利核心自身的生活，您有全權負責對旁人的規定說不，你有權利對指責你或抵毀你的人表明建議，你有權利和他人共享你的情感，收加生活決策權。

　　26、共享

　　無論是共享讀書感受或者生活偶拾，讓東父母西家短的無趣變為豐富多彩彼此之間生命的啟迪。經過體會每一個人不一樣的工作經驗，授予生命全新升級的熱血與發展，全球將轉得更強。

　　27、重返童年時代

　　撇開一些已形成的成年人個人行為或習慣性，不必奪走與天俱來的天真特性，與小孩子共處（出任小孩的課余營教師、自行當少年兒童足球隊教練員）；再讀一些兒時聽到的小故事，可以追憶兒時的場景；看一下故時留有的物件，如成績表、辛勤勞動或禮品；到念過的中小學走一遍，察覺自己曾出現過的事或那時候的理想。

　　28、向當然學習

　　自然中蘊涵生活哲學思想，是生命的顯示燈，能幫助你察覺自己的精準定位與激情所屬。從四季的更換，大家學好從憂傷中復元，由于生命是循環往復，源遠流長的。而肯定的多元化面貌，都大家勇敢說不大家工作壓力，教大家學好表述真正的自身。

　　29、內心跑步

　　內心鼓勵可以防止精神類疾病，讓內心維持思索，也會緩減衰老的速率。編一本理想書，做一做白日夢都是有效的。

　　30、活出激情

　　支離破碎的生命獲得的通常是枯燥的取得成功，對生活的興趣愛好應高過買東西，用最少的時間工作中，將絕大部分的的時間為自己有興趣的事兒，做自己喜歡的事，做你想要做的，說你要說的，學習享有生活，享受你做的一切事兒。

　　31、可以有缺憾

　　每一個人天生不同，接納自身，也一樣接納他人，用心存善念練習自身愛遺憾中漂亮的事情。

　　32、獨闖生命困難

　　有些人為工作中而生活，有些人因理想而生活，有些人由于要找到到底為什么要好好活著而再次生活，生是老天爺授予的支配權，活則要*自身的聰慧與膽量。

　　33、打開地圖去旅游

　　到一切您有愛好或好奇心的大城市旅游。旅行，潛藏著一份改變自我和生活的渴望，在旅游中可以獲得難以置信的獲得，越來越不易擔心，碰到問題時較能坦然應付，了解自身離農在外面時最思念、掛念的是什么，最無關緊要的是什么。

　　34、簡易整潔便是品位

　　無論是打掃抹桌子，曬衣服曬床單，都能非常細心，尤其認真，讓增加使用年限的心，替代使用過即丟的習慣性；用最新的戀舊情緒，與日常生活創建長久情感。用材料好、款式大氣的家俱替代三五年就必需汰換的三夾板；用設計方案簡易、材質怡人，可以一穿再穿替代追求完美時興的穿著打扮。

　　35、在家里做義工

　　公益慈善可以先從家中開始做起，可以先把服務項目心用在家里，把家中梳理好，花些時間和親人共處，為他人做些事饃以讓生活更添快樂與使用價值，也會使你的人生更有造就。

　　36、再試一下

　　人生較大的工作壓力由來是怕工作壓力，如果你堅信自己能、而能應對一件事時，這已經是一個好的開始，一切的多疑都將消退，你終究會發覺：事兒并不繁雜費事，他人能、自然，你也可以。

　　37、運勢操之在我

　　一塊錢、一句好聽的話、一件善舉、一點知識、一些便捷、一個微笑，都能夠改變自我的運勢。

　　38、生命的資本

　　時間就是財富，可是時間的意義取決于（應用），并非（節約）。好好地應用老天爺予以每一個人的同樣資本。

　　39、為生命給油

　　你今生最大的害怕是什么？最擔憂最擔心的是什么？是害怕應當表述的想法趕不及表述？（人生感受）這也是擔心愿望不可以完成？把現在作為最后一天來活，了解今生擔優會經常在，害怕就已沒中懼。

　　40、多見他人想一想

　　愛有多深，寬容與理解就多深，敢愛的人才敢去接納和理解他摯愛的人。做一個擅于理解的人，多給另一方空間和時間，做一個有聰慧與善心的人。

　　41、隨時隨地等待被運用

　　讓服務項目變為生命中的一部分，用生命服務項目、超越自己。

　　42、化悲劇為助推

　　自身是心態的主宰者，而細節決定將來，從摔倒中站立起來，化哀痛為能量，每一種悲劇都蘊涵同樣或更多權益的種籽。

　　43、優勢空襲

　　每個人有優勢，但習慣性看他人缺陷，嘗試搞好話信口開河、認真說好聽的話的人，敢于告白，要除掉他人的身上的刺，最好是的辦法是拍一拍他的背。

　　44、和自身追逐賽

　　學習和自身比，忘掉曾經的我們的成績，如今要留意的是，怎么讓今日過得比昨日好，認真去發覺，能見到生命更寬闊的藍天白云。

　　45、換一個視角，心里一片天

　　他人或許是對的，不必讓自身受固執的疑惑，便能掌握天地萬物，賞析及認可人世間一切。

　　46、開朗

　　處在痛楚時，最有效的事情便是開朗。一切往作用想，開朗的人可以發明飛機，消極的人就只有創造發明滑翔衣。

　　47、真心實意傾聽

　　通向心靈深處的是耳朵里面，專心致志傾聽并適度回復，對其他人是一種較大的鼓勵。

　　48、求知欲不打烊

　　全世界僅有似是而非，沒有愚問。對任何的事情維持一顆比較敏感的心，好奇心是全部人類發展史發展的逐漸。

　　49、心態急彎

　　事兒沒有變，變的都是你的意識。更改念頭，就能更改心態，產生完完全全不一樣的結果。

　　50、我真的很棒

　　每個人是一座藏寶，普通人也是有超人2能量，取得成功取決于喚起心里的猿巨人，開發設計自身的藏寶。