1、別對(duì)你的人生說沒時(shí)間

　　日常生活必須穩(wěn)步發(fā)展，人生僅有一次，歇息是為了更好地走更遠(yuǎn)的路。每一個(gè)月定下一天可以完全歇息，放自身一天假。

　　2、家中優(yōu)先選擇

　　和睦家中最大具體指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn)：日常貼心，做事幽默。家庭成員關(guān)系就是你這一生最具有意義的項(xiàng)目投資，嘗試每日用十五分鐘，和另一半、小孩，乃至小寵物，一同共享追憶、工作經(jīng)驗(yàn)、念頭、理想和藝術(shù)創(chuàng)意。

　　別讓一成不變的生活，浸蝕生命的供熱，嘗試吃半飽、花一半，應(yīng)用比平常少一半的資源。試一試即使有樣物品不足用了，是不是可以尋找代替品，既可以激發(fā)藝術(shù)創(chuàng)意，也可以為環(huán)境保護(hù)盡一份精力。

　　3、年青青春不老心

　　忘掉身份證件上的年紀(jì)，找到自身認(rèn)為關(guān)鍵的，及其會(huì)讓自身心跳加速的事情，讓這種一點(diǎn)一滴充斥著生活，就能讓自身的心理狀態(tài)變年青。

　　4、活出身心健康夠味的人生

　　剖析自身的飲食結(jié)構(gòu)，找到必須優(yōu)化的地區(qū)，讓營(yíng)養(yǎng)成分更平衡。每星期最少三次健身運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持不懈，最少上一次恢復(fù)精力的課程內(nèi)容（如瑜伽健身或太極拳），身體健康，精力旺盛。

　　5、笑紋比皺褶關(guān)鍵

　　6、訓(xùn)練探險(xiǎn)

　　成千上萬的第一次鑄就了你，生命如同一輛十段變速的自行車，絕大多數(shù)的人僅用到低速檔檔。你應(yīng)該試著新生事物，先自小探險(xiǎn)開始做起，充分運(yùn)用自身的潛力，與此同時(shí)沒忘記贊揚(yáng)自身的膽量。

　　7、尋找老朋友

　　感情常來來回回，好朋友一直越愈陳愈香。

　　以前患難與共的朋友是造物主給的頌揚(yáng)，花一點(diǎn)時(shí)間列舉老友明細(xì)，撥個(gè)電話聊一聊或探友，尋回那曾有的觸動(dòng)與切合。

　　8、磨亮創(chuàng)造力

　　要更有創(chuàng)意，就需要像小孩似地思索，例如重看一本最愛的兒童讀物，學(xué)習(xí)小朋友的思考問題方法；或是讀一首詩(shī)，在心中想象它的詩(shī)意；一邊收聽廣播的古典樂曲、爵士音樂或世界音樂，一邊想象歌曲所傳遞的景色……都能夠提高創(chuàng)造力。

　　9、與對(duì)手合好

　　抱持包容心態(tài)，以聆聽來替代爭(zhēng)執(zhí)，讓自已顯得更溫婉與善良。不必把問題過多變大，嘗試問一下自己：一年后，我都會(huì)在乎這件事情嗎？

　　10、讓開心貼身相伴

　　開心的人會(huì)笑容或哼曲，乃至吹哨子，有愉快的念頭，你也就會(huì)飛起來。潛心的想快樂的事，讓自身造成往上飛越的能量。日積月累，開心會(huì)變?yōu)橐环N習(xí)慣性。

　　11、藝術(shù)創(chuàng)意生活家

　　12、為愛而生

　　只有愛，能使全球轉(zhuǎn)得更圓；只有愛，能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想?？梢钥吹剿说暮茫銜?huì)提升自己的好；可以講出他人的好，便會(huì)加強(qiáng)另一方與自身要更強(qiáng)。愛情是一切的源動(dòng)力。

　　13、別為瑣事傷腦

　　你為什么氣憤？擁堵、購(gòu)票插隊(duì)、朋友爭(zhēng)吵、服務(wù)員服務(wù)態(tài)度……氣憤以前，思索什么才算是真真正正非常值得氣憤的狀況，例如：虐童、人民遭到挨餓之苦、戰(zhàn)事……相較下，就可以了解這種事是多不值氣憤。將怒火轉(zhuǎn)為非常值得氣憤的事上，而且想一想自身可以為那些狀況干什么。

　　14、相擁他人，令人相擁

　　擁抱是一件很好的禮品，老少皆宜，并且拿它給他人互換，沒人會(huì)舍棄的。訓(xùn)練用相擁替代講話，表述心里最難忘的體會(huì)，及時(shí)的相擁傳送寬慰與適用，傳送生命魅力。相擁功效：復(fù)活，每日四抱；維護(hù)保養(yǎng)，每日八抱；祛病，每日十二抱。

　　15、說感謝你

　　一日安全，一日感激。塑造明顯的感恩心，每日最少感謝一個(gè)人，告知她們你喜愛、敬仰或賞析他的地區(qū)。

　　16、簡(jiǎn)易生活

　　你真的須要的并不是那么多，多出來的一切一樣物品對(duì)他人都有效，將它送去，或者捐出來義賣活動(dòng)，讓真真正正必須的人靈活運(yùn)用，簡(jiǎn)易生活慣以后，生命當(dāng)然不會(huì)再負(fù)累。

　　17、活到老學(xué)到老

　　學(xué)習(xí)不一定只在上學(xué)時(shí)，學(xué)習(xí)是更強(qiáng)生活的逐漸。不論是選一門算不上學(xué)分績(jī)點(diǎn)的課，或是向朋友學(xué)習(xí)一些愛好或興趣愛好，乃至邊駕車邊學(xué)習(xí)隨身帶書本，嘗試從不一樣方位找到興趣愛好，生命會(huì)更寬闊。

　　18、藝術(shù)創(chuàng)意生活家

　　19、無私奉獻(xiàn)給與

　　無私奉獻(xiàn)能使你花一點(diǎn)錢有著巨大開心，助人為樂度困難的形式許多，給與食材、衣服、工作中、錢財(cái)、時(shí)間，你能由簡(jiǎn)潔的方法逐漸，例如捐獻(xiàn)收益的5%，細(xì)心考慮到什么是真真正正想要你協(xié)助的人，把不足的錢放到最須要協(xié)助的人的身上，最能造成無盡的作用。

　　少年兒童均值一天笑500次，成年人只笑15次，一切瑣事都能夠讓小孩子興高采烈，鼓勵(lì)自己在歡笑聲中享有人生。

　　20、救救地球

　　降低物件需求量，降低自來水，降低拿紙，降低駕車，降低包裝，少用清潔液，防止使用過即丟，降低使用量，多次重復(fù)使用，環(huán)境保護(hù)回收利用，當(dāng)然就在你心里。

　　21、救一個(gè)生命

　　尋找下落不明兒、被虐兒，布施錢財(cái)或投入時(shí)間、精力、可以更改他人的生命，本人視線也會(huì)因掌握另一方面的生活而提高，更可以為這種小孩產(chǎn)生期待與發(fā)展前景。

　　22、試一下兩手的能量

　　人生的含義取決于造就，造型藝術(shù)可以提高人的生命人生境界，每做一件事，還記得多多些妙趣，在每一件所做的事兒上，充分發(fā)揮匯報(bào)才可以，添加你自己。親力親為做，享有四肢工作的快樂，即使是簡(jiǎn)潔的修理工作中全是原創(chuàng)的工藝品。

　　23、還記得多玩下

　　運(yùn)用余遐時(shí)間享有去玩的快樂，再次學(xué)習(xí)游樂設(shè)備方法，完全享有自由自在的開心。

　　24、三人行言必信行必果

　　和各層面的人保持聯(lián)絡(luò)，提升從別人的身上得到情報(bào)信息的機(jī)遇。與此同時(shí)有著會(huì)批判的好朋友，由于另一方擁有你欠缺的一部分，學(xué)習(xí)接納全局性的指責(zé)，忽視零碎的指責(zé)。

　　25、適度的自私自利

　　你有權(quán)利核心自身的生活，您有全權(quán)負(fù)責(zé)對(duì)旁人的規(guī)定說不，你有權(quán)利對(duì)指責(zé)你或抵毀你的人表明建議，你有權(quán)利和他人共享你的情感，收加生活決策權(quán)。

　　26、共享

　　無論是共享讀書感受或者生活偶拾，讓東父母西家短的無趣變?yōu)樨S富多彩彼此之間生命的啟迪。經(jīng)過體會(huì)每一個(gè)人不一樣的工作經(jīng)驗(yàn)，授予生命全新升級(jí)的熱血與發(fā)展，全球?qū)⑥D(zhuǎn)得更強(qiáng)。

　　27、重返童年時(shí)代

　　撇開一些已形成的成年人個(gè)人行為或習(xí)慣性，不必奪走與天俱來的天真特性，與小孩子共處（出任小孩的課余營(yíng)教師、自行當(dāng)少年兒童足球隊(duì)教練員）；再讀一些兒時(shí)聽到的小故事，可以追憶兒時(shí)的場(chǎng)景；看一下故時(shí)留有的物件，如成績(jī)表、辛勤勞動(dòng)或禮品；到念過的中小學(xué)走一遍，察覺自己曾出現(xiàn)過的事或那時(shí)候的理想。

　　28、向當(dāng)然學(xué)習(xí)

　　自然中蘊(yùn)涵生活哲學(xué)思想，是生命的顯示燈，能幫助你察覺自己的精準(zhǔn)定位與激情所屬。從四季的更換，大家學(xué)好從憂傷中復(fù)元，由于生命是循環(huán)往復(fù)，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的。而肯定的多元化面貌，都大家勇敢說不大家工作壓力，教大家學(xué)好表述真正的自身。

　　29、內(nèi)心跑步

　　內(nèi)心鼓勵(lì)可以防止精神類疾病，讓內(nèi)心維持思索，也會(huì)緩減衰老的速率。編一本理想書，做一做白日夢(mèng)都是有效的。

　　30、活出激情

　　支離破碎的生命獲得的通常是枯燥的取得成功，對(duì)生活的興趣愛好應(yīng)高過買東西，用最少的時(shí)間工作中，將絕大部分的的時(shí)間為自己有興趣的事兒，做自己喜歡的事，做你想要做的，說你要說的，學(xué)習(xí)享有生活，享受你做的一切事兒。

　　31、可以有缺憾

　　每一個(gè)人天生不同，接納自身，也一樣接納他人，用心存善念練習(xí)自身愛遺憾中漂亮的事情。

　　32、獨(dú)闖生命困難

　　有些人為工作中而生活，有些人因理想而生活，有些人由于要找到到底為什么要好好活著而再次生活，生是老天爺授予的支配權(quán)，活則要*自身的聰慧與膽量。

　　33、打開地圖去旅游

　　到一切您有愛好或好奇心的大城市旅游。旅行，潛藏著一份改變自我和生活的渴望，在旅游中可以獲得難以置信的獲得，越來越不易擔(dān)心，碰到問題時(shí)較能坦然應(yīng)付，了解自身離農(nóng)在外面時(shí)最思念、掛念的是什么，最無關(guān)緊要的是什么。

　　34、簡(jiǎn)易整潔便是品位

　　無論是打掃抹桌子，曬衣服曬床單，都能非常細(xì)心，尤其認(rèn)真，讓增加使用年限的心，替代使用過即丟的習(xí)慣性；用最新的戀舊情緒，與日常生活創(chuàng)建長(zhǎng)久情感。用材料好、款式大氣的家俱替代三五年就必需汰換的三夾板；用設(shè)計(jì)方案簡(jiǎn)易、材質(zhì)怡人，可以一穿再穿替代追求完美時(shí)興的穿著打扮。

　　35、在家里做義工

　　公益慈善可以先從家中開始做起，可以先把服務(wù)項(xiàng)目心用在家里，把家中梳理好，花些時(shí)間和親人共處，為他人做些事饃以讓生活更添快樂與使用價(jià)值，也會(huì)使你的人生更有造就。

　　36、再試一下

　　人生較大的工作壓力由來是怕工作壓力，如果你堅(jiān)信自己能、而能應(yīng)對(duì)一件事時(shí)，這已經(jīng)是一個(gè)好的開始，一切的多疑都將消退，你終究會(huì)發(fā)覺：事兒并不繁雜費(fèi)事，他人能、自然，你也可以。

　　37、運(yùn)勢(shì)操之在我

　　一塊錢、一句好聽的話、一件善舉、一點(diǎn)知識(shí)、一些便捷、一個(gè)微笑，都能夠改變自我的運(yùn)勢(shì)。

　　38、生命的資本

　　時(shí)間就是財(cái)富，可是時(shí)間的意義取決于（應(yīng)用），并非（節(jié)約）。好好地應(yīng)用老天爺予以每一個(gè)人的同樣資本。

　　39、為生命給油

　　你今生最大的害怕是什么？最擔(dān)憂最擔(dān)心的是什么？是害怕應(yīng)當(dāng)表述的想法趕不及表述？（人生感受）這也是擔(dān)心愿望不可以完成？把現(xiàn)在作為最后一天來活，了解今生擔(dān)優(yōu)會(huì)經(jīng)常在，害怕就已沒中懼。

　　40、多見他人想一想

　　愛有多深，寬容與理解就多深，敢愛的人才敢去接納和理解他摯愛的人。做一個(gè)擅于理解的人，多給另一方空間和時(shí)間，做一個(gè)有聰慧與善心的人。

　　41、隨時(shí)隨地等待被運(yùn)用

　　讓服務(wù)項(xiàng)目變?yōu)樯械囊徊糠?，用生命服?wù)項(xiàng)目、超越自己。

　　42、化悲劇為助推

　　自身是心態(tài)的主宰者，而細(xì)節(jié)決定將來，從摔倒中站立起來，化哀痛為能量，每一種悲劇都蘊(yùn)涵同樣或更多權(quán)益的種籽。

　　43、優(yōu)勢(shì)空襲

　　每個(gè)人有優(yōu)勢(shì)，但習(xí)慣性看他人缺陷，嘗試搞好話信口開河、認(rèn)真說好聽的話的人，敢于告白，要除掉他人的身上的刺，最好是的辦法是拍一拍他的背。

　　44、和自身追逐賽

　　學(xué)習(xí)和自身比，忘掉曾經(jīng)的我們的成績(jī)，如今要留意的是，怎么讓今日過得比昨日好，認(rèn)真去發(fā)覺，能見到生命更寬闊的藍(lán)天白云。

　　45、換一個(gè)視角，心里一片天

　　他人或許是對(duì)的，不必讓自身受固執(zhí)的疑惑，便能掌握天地萬物，賞析及認(rèn)可人世間一切。

　　46、開朗

　　處在痛楚時(shí)，最有效的事情便是開朗。一切往作用想，開朗的人可以發(fā)明飛機(jī)，消極的人就只有創(chuàng)造發(fā)明滑翔衣。

　　47、真心實(shí)意傾聽

　　通向心靈深處的是耳朵里面，專心致志傾聽并適度回復(fù)，對(duì)其他人是一種較大的鼓勵(lì)。

　　48、求知欲不打烊

　　全世界僅有似是而非，沒有愚問。對(duì)任何的事情維持一顆比較敏感的心，好奇心是全部人類發(fā)展史發(fā)展的逐漸。

　　49、心態(tài)急彎

　　事兒沒有變，變的都是你的意識(shí)。更改念頭，就能更改心態(tài)，產(chǎn)生完完全全不一樣的結(jié)果。

　　50、我真的很棒

　　每個(gè)人是一座藏寶，普通人也是有超人2能量，取得成功取決于喚起心里的猿巨人，開發(fā)設(shè)計(jì)自身的藏寶。