如何區分風寒風熱感冒？怎樣正確用藥？中醫灸療適用于哪些人群？9月16日，
齊魯晚報·齊魯壹點“健康直通車”走進山東高速投資控股有限公司，從提升職工健康認知、增強自我保健能力等方面，為公司職工帶來一堂生動的中醫健康科普課。
感冒初期選對藥很關鍵
本次“健康直通車”進企業活動邀請到了山東省中醫藥研究院附屬醫院（山東省婦幼保健院北區）中醫內科副主任醫師王小青、特色灸療門診主治醫師徐鑫玉和康復治療士房曉玉、針灸推拿科主治醫師趙子萱、消化內鏡中心醫師王曉麗等專家。
王小青圍繞感冒、腹瀉、咳嗽等秋季常見病，以及頭痛、失眠等職工中比較多見的疾病，結合中醫理論和治療方法進行了介紹和交流。
“感冒大家都遇到過，大家有沒有想過，自己選對藥了嗎？”王小青介紹，感冒初期選對藥非常關鍵，不僅決定了病程長短，還會影響是否會進一步發展出現咳嗽、鼻炎等癥狀，對于有基礎性腦血管疾病的老年人來說，還會出現誘發和加重基礎疾病情況。
中醫上分風寒和風熱感冒，感受風寒的時候容易出現鼻塞、流涕、打噴嚏，流的是清涕，身體出現怕冷的現象，出現頭疼、舌苔薄白、脈特別緊。風熱的時候人會出現鼻塞、流涕、打噴嚏，流的是黃涕，人也會出現頭疼，這時候舌苔是黃苔或者黃膩苔。
過敏性鼻炎也是大家比較常遇到的，過敏性鼻炎的特點是，每天數次陣發性發作，每次多于3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原后立刻發作。大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。大多數患者鼻內發癢，花粉癥患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
“如果反復治療效果不明顯的，可以試試中草藥治療。”王小青表示，對過敏性鼻炎的治療，中藥有著療效穩定、不容易產生耐藥性等優勢。根據個人的具體情況選擇用藥，常用的藥物有通竅鼻炎顆粒，鼻淵舒口服液，辛芩顆粒等，除了使用宣肺通竅直接作用于病位的藥物之外，還多配合一些健脾益氣，補肝腎，補氣血的扶正的藥物，能夠增加療效。
扎了兩針，脖子瞬間輕快許多
徐鑫玉則主要介紹了督灸、腹灸、臍療、雷火灸、溫針灸等中醫灸療在養生保健中的作用。
“一提到針灸大家一般都會想到扎針，其實它還包括中醫的灸法。”徐鑫玉表示，針灸是針法和灸法的總稱，灸法比較常見的比如艾灸，用艾葉作為施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等功效。中老年人多陽氣衰退，應宜施艾灸起到補火助陽，振奮精神的作用。
灸法中另一個比較常見的是督灸，是一種在督脈上（背部）施以隔藥或隔姜或隔蒜灸的療法。施灸面廣，艾柱大，火氣足，溫通力強，非一般灸法所及。督灸主要是通過激發協調諸經，發揮平衡陰陽、抵御病邪、溫通氣血、調整虛實的功效，從而達到預防保健、治療疾病的目的。
督灸對強制性脊柱炎等脊柱疾病、調理亞健康、暖宮養顏等都有著比較好的治療效果。“通過督灸這種物理性治療，不僅可以起到改善癥狀的作用，還可以起到預防、保健、抗衰老、增強抵抗力的作用，這也是現代社會所提倡的‘治未病’保健養生思想。”徐鑫玉說。
同時徐鑫玉也提醒說，做完灸療之后，一定要注意保暖防寒。皮薄、肌少、筋肉結聚處最好不要灸。另外就是做灸療之前不要空腹，最好在吃晚飯半小時后再做。
講座結束后，包括中醫內科、特色灸療門診、針灸推拿科、消化內鏡中心等科室的“健康直通車”專家現場為山東高速投資控股有限公司廣大職工進行中醫把脈、穴位針灸、耳穴壓豆等義診服務。
公司職工小林常年伏案工作，落下了頸椎疼的老毛病，現場嘗試了一把針灸之后，瞬間脖子輕快的許多，頭頂被扎了兩針后，直言神清氣爽，看東西也清楚了。
“身體是革命的本錢”
人們的健康觀念日益提升，健康中國的理念不斷深入人心，職工健康作為健康中國的重要組成部分，也越來越受到重視。“身體是革命的本錢”，職工健康問題不僅嚴重影響個人工作和生活質量，導致家庭貧困，還可能影響企業的生產和運營，進而影響經濟社會的健康有序發展。
